为进一步增强学院教职工心理健康意识，普及心理健康知识，促进教职工更好地进行自我心理调适、舒缓压力，提高幸福指数，7月8日下午14:20智信学院在办公楼第三会议室举办了情绪调节与压力管理专题心理健康讲座，邀请我校大学生心理健康中心主任王晶主讲，智信学院党总支副书记、院长李炜怿、党总支副书记李粒、副院长贾永军及全院教职工48人参与此次活动，讲座由李粒主持。

党总支副书记李粒主持讲座

王晶老师以《百年峥嵘 幸福前行——智信学院教师健康心理主题培训》为题开展讲座，从小游戏引入介绍心理健康生活的重要性，用风趣幽默的语言和生动形象的案例，深入浅出地讲解了现在教师工作存在的压力的定义与种类，带老师们认识了在日常生活中何进行情绪调节和管理，为学院全体教职工在工作和生活中缓解压力、疏导情绪提供了科学、有效的方法。

王晶老师在讲课

会后，李粒代表全体教职工对王晶的精彩讲座表示感谢，并希望进一步加强我院教职工心理健康疏导工作，帮助教职工调整更好的心态投入工作。

智信学院一直高度重视和关心教职工身心健康，并把大力开展各类特色活动和提升心理健康意识作为有效途径和抓手。今后，学院将继续积极落实有关重要举措，不断把“快乐工作、享受生活”的心理健康理念真正融入到教职工日常工作和生活之中。